Objectif : remise en forme - étape 3
Dans cette troisième étape, je vous invite à lâcher prise. Nous nous encombrons beaucoup l'esprit et la vie avec des choses futiles, inutiles voir néfastes. Faites le tri dans votre vie, votre logement, vos fréquentation, vos activités, ... Revenez à des choses qui sont essentiel pour vous, osez être vous-même et pas ce que la société ou vos proches veulent vous voir être. Lâchez prise, abandonnez-vous au Seigneur, prenez confiance dans l'avenir. Dieu ne veut que notre bien, c'est nous qui faisons entrer de mauvaises choses dans nos vies par nos choix. Comment faire? Il y a plusieurs manières de faire se chemin, en voici quelques unes: - Priez , évidemment! Demandez au Seigneur de vous aider à y voir clair et à avoir confiance. - Pratiquer la sophrologie , permet, en plus d'un mieux être physique, de laisser "décanter" des blocages dans nos esprits. - Faire le tri dans son logement , se débarrasser de ce qui ne nous est pas utile aide à faire de la plac